就寝前に一読

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IMG_0561.JPG体調を整える為にイロイロやってます。

ウォーキングやランニング、暴飲暴食は控えるとか

負荷をかけたり、画面したりすることの他に

内面から整えてみようということで

この本を選びました。

1センテンスは短いので、就寝前に読んでみようと思います。

玉ねぎ

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昨年秋に植た苗をようやく収穫。

お試しで作ってみたので、量は少ないですが、植え方や肥料など多くの経験を得ました。

東京駅 駅舎

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リニューアル工事終了後 初めて訪問。

丸の内で用事があったおかげで、新幹線で東京駅まで来た機会に

駅舎も見学。

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ツルヤ軽井沢店

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噂に聞いていたのですが、休日ともなると別荘のお客さんで大盛況とのこと。

百聞は一見にしかず。軽井沢からの帰り道に立ち寄ってみました。

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